Rotující disky s úchyty na cvičení. Nespornou výhodou zařízení je jeho malá velikost, produkt nevyžaduje speciální místnost ani další příslušenství. S jeho pomocí lze cvičit téměř všechny svalové partie. Během cvičení můžeme vytahovat lanka ohýbáním rukou v loktech a přibližováním dlaní k hrudníku. Po celou dobu by měly být lokty blízko trupu. Jiným způsobem zapojení svalů rukou při cvičení na twisteru je vytahování lanek nad hlavu s nataženými pažemi nebo to dělat bez ohýbání loktů - vytahovat lanka do stran (napodobující pohyb křídel).
váha: 1,2 kg rozměry twisteru: 40,5 cm x 18,5 cm x 5,5 cm délka lan bez natažení: cca 80 cm Počet ks. na paletě: 96
